華麗なる・・・?

  • 2012.06.07 Thursday
  • 17:18
きっかけは1ヶ月前、息子の空手部の大会の日、体育館で8時間ぐらい立ちっぱなしで応援したことでした。

次の日、なんだか膝が変・・・
曲げた時に違和感が・・・
腫れもあるような?

様子を見ていると、大丈夫な日もある。
また腫れてる・・・今日は大丈夫・・・の繰り返し。

湿布したりしてみましたが、そのうちだんだん立ったり座ったりがしにくくなってきました。
そしてついに、おとといから向きによって、ピキッと鋭い痛みが走るようになり、これはやっぱり行こうと。

はい、またまた整形外科です
仕事が休みの今日、ついに観念して行ってきました

レントゲンを撮ってみると、軟骨がすり減っているそうで、原因は・・・



「加齢」



・・・ カ・レ・イ


減ってしまったヒアルロン酸を週1回、膝に「ブスッ」と注射することになりました。
「ちなみに先生、サプリってどうなんでしょう?」
先生笑顔で、「あ〜◯潤とかですよね?口から摂取しても、ヒアルロン酸って関節にはなかなか届かないんですよ。直接、注射するほうがいいですね」

なるほど・・・
テレビに影響されやすい私は、もうちょっとで買うところでした
そしてもうひとつ、体重を2〜3キロ減らすと、膝はぐっと楽になるそうです。
これは注射より厳しいかもね
でも痛いのは嫌なので、痛みが治まったらなるべく歩くことにしよう

しばらくは湿布と飲み薬と、この週1の注射です。


しかし・・・加齢か・・・
・・・ちんぺいさん、ごめんなさい(意味不明)

とにかく40周年の今年は忙しいですから、みんなも身体に気をつけて、頑張りましょう

コメント
膝が痛いの?大変だ〜〜
注射で痛みが楽になるといいね、お大事にm(_ _)m

1行目を読んだ時は、王子の話かと・・・・早合点でした(汗)

私も数年前、膝が痛くて接骨医に行ったっけ・・・
ちょうどその時見たTVの番組
「磨り減った軟骨は戻らないが、太ももの筋肉で膝の動きをカバーすると痛みが出にくい(?)」納得!
それで自転車こいだり、椅子に座って足上げてみたり・・・いろいろ挑戦してます
今のところ、大丈夫!

40周年の今年は忙しい・・・そう、その通り!
体に気をつけて、頑張ろう(^ ^)
  • マサコ
  • 2012/06/08 8:45 AM
マサコさん♪
うん、ワシ、ワシσ( ̄▽ ̄)
痛いのよ(≧▽≦)
でも、1回の注射で、今日すでに少し楽ですわ。
恐るべし、ヒアルロン酸!
4〜5回打つのかな?
膝に直なので、けっこう痛い注射だけど、これで楽になるなら大丈夫(笑)

マサコさんも痛くなった?
やっぱり私達って・・・(以下省略)

あ〜!そうそう!
前に靭帯切れてると言われて、他で診てもらったら切れてなかったあの時、ももの筋肉鍛えるといいと言われたんだった!
言われたのにちっともやってなかった(;^_^A
その時先生が「昔、部活とかでよくやった空気椅子」がいいって(≧▽≦)
もう痛くなるのは嫌だから、落ち着いたら今度こそやろう。

40周年、元気なおじちゃまと一緒に走れるように(^_-)-☆
あらら〜⁉
ゆきさん、お大事にして下さいませm(_ _)m

この湿布は「日焼けすると跡が残るから注意!」と言われなかった?
私は違うメーカーだけど、そう言われてるから気をつけてる^^;

万博会場でダッシュしなくてはならないかも…だから、早く治してね(*^^*)
私は、東大寺でダッシュしてロープに引っかかり転んだことを思いだした(−_−#)、

  • P
  • 2012/06/09 5:31 PM
なぜか、文字化け(>_<)
失礼しましたm(_ _)m
  • P
  • 2012/06/09 5:33 PM
まあぁ、ピーチ姫w( ̄o ̄)w
私とワレモさんは、疾走するゆきさんとジョーカーさんの後を、ヨタヨタついて行ったおかげで、こけずにすみました(^^)
もう、何年になる????
今度は杖が必要かしら??????
♪あのころ、きーみは、若かった〜♪

みんな、今日からトレーニングに励もうーーー(^0^)/
  • 茶々
  • 2012/06/09 7:09 PM
ゆきさんおだいじに。
今でよかったね、なんだか次々と忙しくなりそうだから(^_^)

あの時は恐ろしかったね、大仏さまの芝生の前でのんびりかと思ってたから(^_^;)
茶々さんどないしょう(>_<)
  • ワレモ
  • 2012/06/09 8:56 PM
うん、今日から「腹筋・腕立て・うさぎ跳び」するっちゃ(^0^)Vふぁいと!!!!!
  • 茶々
  • 2012/06/09 9:02 PM
Pちゃん♪
ありがとう(;^_^A
またまた整形外科(;^_^A
ロキソニンテープ、日焼けの注意はなかったけど、かぶれるかもとは言われた。
でも、その注意は心に留めて、膝は万が一にも露出しないようにしよう。
迷惑だし。
万博・・・
行く?行くのね?
ダッシュか・・・
なんと、東大寺でコケましたんかい!
みんな、あの時より絶対コケやすくなってるし?気をつけましょう( ̄ー ̄)
Pちゃん♪
いったい何を入れて化けたんだろう(≧▽≦)
茶々さん♪
あの東大寺のダッシュ(≧▽≦)
っていうか、ジョーカー君のジャンプ?
思い出すわ〜
えっと・・・6年前よ。
6つ大人になってるからね、気をつけよう。
トレーニングするとこ見ると、行くのよね?
ワレモさん♪
ありがとです(;^_^A
またやっちまってます。
そうか!今でよかったんだ!
そうね、プラス思考で行きましょう(^_-)-☆
忙しくなる前でよかった、よかった♪

恐ろしかった?(≧▽≦)
みんな血相変えて走ったしね、一斉に。
ワレモさんも参戦ですか?万博公園。
茶々さん♪
けっこうフルコースでやるのね。
本気だね?
そうか、やっぱ行くべき?よね?
3時開演だし、日帰りも可能か?
今ごろですが(^_^;)
もうご存知かもと思いますが、昨日の朝日新聞、土曜日に入ってる”b”という付録のようなのに 遠くで汽笛を聞きながら が二面に渡って大きくとりあげられています(^_^)
私も先ほど気付きました(>_<)
  • ワレモ
  • 2012/06/10 11:37 AM
ワレモさん♪
うちも朝日なので、昨日見た(^^)v
「遠くで汽笛を聞きながら」
この記事を読んで改めて、歌詞を手書きで書いて下敷きに入れていた友達を思い出しました。
「冬稲」や「チャンピオン」がヒットしたあとでも、ファンの投票では「遠笛」が1位だったなあと・・・
思い入れのある人が多い歌だと思う。
懐かしいね。
またまたお久〜♪

あらま!

ゆきさんがカ・レ・イ??

そんならわらしはどないなるっちゅうねん(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

そういえば、ここ2、3日、右の足首がピクッ!となるの(^_^;)
歩いていて突然、力が抜けるみたいな、ってわかるかな?
私もヒアルロン酸注射必要かもね! 

高校の時の友人は、40年ぶりで会う約束した直前に
スーパーのカートに足をひっかけて転倒!!
大腿骨骨折で救急車搬送、手術になってしまいました。

みなさま、くれぐれも、こけんよう気を付けてね〜(^O^)/

ゆきさん、お大事になさいませ〜〜〜<(_ _)>
  • あかね雲
  • 2012/06/11 11:39 AM
私も、膝が時折痛みます。
加齢なのか、ホルモン治療の副作用か
わかりませんが、先日は引っ越しで
歩けなくなりそうな位痛くて
足を引きずっていました。
なんだか、あちこち調子が悪くなるお年頃
嫌になるね〜
おだいじにね。
  • ココア
  • 2012/06/11 6:02 PM
お膝の痛み、少し、楽になりましたでしょうか?
痛いのは嫌ですよね。

ヒアルロン酸って、
そうなんだ…
口から摂取しても患部には届きにくいんですか…
でも… お注射、痛そう (>_<。)

どうぞ、無理せずに、お大事になさってくださいね。
  • めんたいこ
  • 2012/06/11 11:23 PM
あかね雲さん♪
お元気?(^^)
うん、華麗ならいいけど、加齢だって(^_^;)
あなたはほら、大丈夫よ若いから・・・(気が・・・)
足首がピク?なんじゃ、そりゃ!
寝てて力が抜けるのは成長期か?
歩いててガクッとなったら危ないね。
はよ、整形外科に行きなはれ。
チクンしてもらう?

え!40年ぶりのあの浅草のとき?
大腿骨骨折って、大変!
スーパーのカート、危ないんだね。
痛かっただろうね(T_T)

ありがとう、お友達もお大事にm(_ _)m
またお元気になったら、同窓会やったげて〜
ココアさん♪
ココアさんも膝痛い?
そうか、ホルモン治療の副作用も?
痛いのはやだね(^_^;)
王子のお引越し、重たいものも持ったりしたんじゃない?
歩けないほどって、相当痛いね。大丈夫?
うん、私らもほら、おとなになったし?
あちこち・・・いろいろね(≧▽≦)
ま、がんばろう♪
ありがとう、ココアさんもお大事にね(^^)
めんたいこさん♪
ありがとうm(_ _)m
おかげさまで、ヒアルロンちゃんががんばってるのか、1回でけっこう楽ですわ。
そうなんだって、飲んでも関節にはなかなか行かないと。
あれとかこれとか、CMは説得力あるんだけどね。
「効いた気がして、気持ちが楽になるという点ではいいかもしれません」だって(≧▽≦)
お注射、木曜に2回目打つのが楽しみ(≧▽≦)
って、膝に直だから打つときは痛いけどね。
ま、女の人は強いかもね。
ありがとうですm(_ _)m
40周年、忙しいもんね( ̄ー ̄)ニヤリ
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